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一歲寶寶大便干吃什么?

1歲2025年03月29日 23:13:29
病情描述:

我家寶寶最近排便很困難,大便非常干燥,我想給他調整一下飲食,請問醫生一歲寶寶大便干吃什么?

醫生回答(1)
  • 徐曉青
    徐曉青主任醫師

    承德醫學院附屬醫院 向他提問

    一歲寶寶大便干吃什么,應該先明確大便干燥的原因,如果與飲食不當有關,應該多給寶寶食用高維生素和高膳食纖維的食物,例如樹莓、梨子、帶皮的蘋果、香蕉、草莓、豌豆、西蘭花、甜玉米等。如果寶寶存在上火的表現,則需要添加具有清熱瀉火作用的食物,例如柚子、蓮藕、蓮子、芹菜、西紅柿、甘蔗等。但是寶寶也不宜暴飲暴食,應該養成定時定量用餐的習慣,同時養成規律的排便習慣,從而改善不適。

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