如何給肌膚補水？問
25歲2025年03月29日 23:04:46
病情描述：
我最近一直在戶外活動，覺得皮膚干燥缺水的現(xiàn)象十分的嚴(yán)重，很想知道應(yīng)該如何給肌膚補水？
醫(yī)生回答(1) 答
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侯祚瓊副主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院 向他提問
給肌膚補水，需要注意做好保濕工作。早晚潔面后可以使用保濕乳液、精華、面霜等等，每周可以進行兩到三次的集中補水，比如使用補水面膜。如果皮膚干燥的現(xiàn)象比較嚴(yán)重，可以去正規(guī)的美容醫(yī)院注射水光針，也能起到給皮膚補水的效果。平時注意防曬，避免面部出現(xiàn)水分流失、色斑等問題。建議多喝水，多吃蔬菜水果，對于皮膚的保養(yǎng)也有很好的效果，能夠預(yù)防常見的皮膚問題。
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