一個月瘦10斤皮膚會松弛嗎？問
26歲2025年03月29日 23:03:38
病情描述：
我最近打算減肥，今天在網上看到一種一個月瘦10斤的方法。我想咨詢下一個月瘦10斤皮膚會松弛嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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孫中生主任醫(yī)師
廣東省第二人民醫(yī)院 向他提問
對于輕度肥胖人群而言，一個月瘦10斤皮膚不會松弛。但如果是中重度肥胖人群，一個月瘦10斤很有可能會出現皮膚松弛的情況。因為人在未長胖之前，身上的脂肪、肌肉等都被皮膚包裹住。長胖后，皮膚體積需要變大，就會分裂處更多細胞滿足此種變化。當快速減肥后，皮下脂肪流失導致皮膚需要包裹的體積變小，就有可能會出現皮膚松弛的現象。如果出現皮膚松弛的情況，平時應增加自己的肌肉鍛煉。
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