糖尿病患者怎樣保養(yǎng)?問
我叔叔患有糖尿病,病情比較嚴(yán)重,他現(xiàn)在一個人生活,我很擔(dān)心,想幫他問問糖尿病患者怎樣保養(yǎng)?
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蘭玲副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
糖尿病患者要嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥,避免自行更改服藥劑量或者停藥。其次飲食上還應(yīng)以低糖、低脂的飲食為主,避免進食升糖指數(shù)高的食物,如糖果、奶油蛋糕等?;颊呖赏ㄟ^少食多餐的方式進食,減少碳水化合物的攝入?;颊咴谄綍r還需適當(dāng)進行中等強度的運動,建議每周的運動時間控制在150分鐘左右。此外,患者在治療期間內(nèi)還應(yīng)定期到醫(yī)院進行血糖監(jiān)測,明確血糖的控制情況。
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