上樓梯和下樓梯哪個傷膝蓋？問
34歲2025年03月29日 22:14:51
病情描述：
我最近長胖了很多，打算減肥，朋友建議我爬樓梯，但是我的膝蓋不好，請問上樓梯和下樓梯哪個傷膝蓋？
醫生回答(1) 答
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