血糖高血脂高吃什么食物好？問
41歲2025年03月29日 22:04:17
病情描述：
我上個星期去醫(yī)院進行了身體檢查，發(fā)現(xiàn)存在血糖高和血脂高的問題。請問血糖高血脂高的患者吃什么食物好？
醫(yī)生回答(1) 答
-
-
蘭玲副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
血糖高的患者平時可以多吃芹菜、苦瓜、雪蓮果等食物進行調(diào)理，能夠輔助達到降血糖的效果。同時，也能進食木耳、香菇等菌類的食物。避免進食糖含量以及脂肪含量高的食物，例如肥肉、糖果、蛋糕等。而血脂高的患者平時要多吃粗糧類的食物，例如小米、粳米、高粱、小麥、玉米、紅薯等，其中富含纖維素等成分，能夠降低血脂。患者要避免進食油炸食品、膨化食品等，防止血脂升高。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作，著作權屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應該多吃面條 真的假的