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血壓總是高怎么辦?問(wèn)

58歲2025年03月29日 22:03:33
病情描述:

我連續(xù)兩周測(cè)量血壓發(fā)現(xiàn)自己的血壓都比較高,我有點(diǎn)擔(dān)心,請(qǐng)問(wèn)血壓總是高怎么辦?

醫(yī)生回答(1)
  • 張鵬
    張鵬主任醫(yī)師

    臨汾市人民醫(yī)院 向他提問(wèn)

    若是血壓偏高但未達(dá)到高血壓水平,這種情況可以通過(guò)調(diào)整生活飲食習(xí)慣控制血壓,例如盡量早睡早起,避免熬夜,適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,選擇清淡易消化的食物,避免食用高脂肪、高膽固醇的食物。其次,若以上治療效果不佳,血壓持續(xù)升高達(dá)到高血壓水平,患者可以通過(guò)服用利尿劑、β受體阻滯劑或者鈣離子拮抗劑等藥物降壓治療。建議嚴(yán)格遵醫(yī)囑服藥,避免私自調(diào)整用藥劑量。

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