以下幾種茶飲都具有一定保護視力、明目的功效：1、決明子茶，決明子具有明目、潤腸等多種功效，對于男性出現的目赤腫痛等癥狀也可以起到一定緩解作用。2、霜桑葉茶，霜桑葉具有調節血糖、清除自由基、抗血小板聚集等功效，對于部分視網膜病變，可以起到一定預防作用。3、枸杞茶，枸杞具有補中益氣、清肝明目、改善皮膚彈性等功效，對于男性出現的視物模糊、肢體乏力等癥狀可以起到緩解作用。