糖尿病人能吃魚嗎?問
我一直有糖尿病的情況,最近買了一些魚回來吃,但是害怕會導(dǎo)致血糖升高。請問醫(yī)生糖尿病人能吃魚嗎?
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蘭玲副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
糖尿病患者可以吃魚。魚含有豐富的蛋白質(zhì),經(jīng)過胃腸道的消化后不會導(dǎo)致血糖突然升高,還可以增強機體的免疫力。糖尿病患者日常飲食需要注意控制總熱量,避免食用過多高脂肪以及含糖的食物,防止引起血糖突然升高,還會導(dǎo)致肥胖的癥狀。其次需要注意營養(yǎng)均衡,可以增強機體的免疫力,預(yù)防炎癥感染。此外需要注意定期進行血糖的檢查,根據(jù)檢查結(jié)果,控制飲食。
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