喝蜂蜜水的4大禁忌分別是：一、睡前飲用。蜂蜜水中的糖分比較高，睡前飲用蜂蜜水會(huì)導(dǎo)致大量糖分在身體中堆積，引起血糖升高、脂肪堆積等情況。二、開(kāi)水沖泡蜂蜜。蜂蜜中含有豐富的酶、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)被高溫破壞，導(dǎo)致蜂蜜水的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值下降。三、口服飲用。蜂蜜水有潤(rùn)腸通便的功效，但是不宜早上空腹飲用，蜂蜜水的糖分會(huì)刺激胃酸分泌，長(zhǎng)此以往可能引發(fā)胃潰瘍、胃炎等疾病。四、大量飲用。蜂蜜中糖分比較高，大量飲用容易導(dǎo)致血糖升高。