獻(xiàn)血后頭痛可能因?yàn)楂I(xiàn)血過(guò)多，短時(shí)間內(nèi)血容量大量丟失造成。同時(shí)，如果獻(xiàn)血后劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致血糖降低，也可能會(huì)誘發(fā)頭痛。此外，頭痛不一定和獻(xiàn)血有關(guān)，也可能和其它的腦部疾病有關(guān)，比如顱內(nèi)高壓、腦出血等。獻(xiàn)血對(duì)人體沒(méi)有危害，相反，獻(xiàn)血還可以降低血液粘稠度，能夠有效預(yù)防多種疾病。獻(xiàn)血會(huì)丟失部分鐵，因此獻(xiàn)血后可以多食用含鐵元素多的食物，如動(dòng)物肝臟、動(dòng)物血、瘦肉等。