妊娠期糖尿病吃哪些菜？問
38歲2025年03月29日 21:11:22
病情描述：
我懷孕四個月了，今天剛檢查出患有妊娠期糖尿病，我想了解一下妊娠期糖尿病吃哪些菜？
醫(yī)生回答(1) 答
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蘭玲副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
妊娠期糖尿病的患者應該保持營養(yǎng)均衡，多食用富含優(yōu)質蛋白、維生素和纖維素的食物，每天的食物中應該包括谷物、肉類、海產品、豆制品和堅果類食物，如果血糖始終控制在穩(wěn)定的范圍內，兩餐之間也可以適當的添加新鮮的水果，例如柚子、橙子、蘋果、櫻桃、獼猴桃等，但是不宜飲用果汁。孕婦最好養(yǎng)成少食多餐的習慣，飯前、飯后密切監(jiān)測自身的血糖水平，并根據醫(yī)生的指導按時服用降糖藥物進行治療。
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