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糖尿病紅蘋果可以吃嗎?

49歲2025年03月29日 21:00:07
病情描述:

我前段時間檢查出患有糖尿病,我擔心蘋果會導致血糖升高,請問醫生糖尿病紅蘋果可以吃嗎?

醫生回答(1)
  • 蘭玲
    蘭玲副主任醫師

    北京積水潭醫院 向他提問

    糖尿病患者可以少量的食用紅蘋果。紅蘋果的營養價值較高,含有豐富的微量元素,其中膠質和鉻元素可以起到降低膽固醇、穩定血糖的作用,另外,蘋果還能夠促進胃腸道蠕動速度、抗氧化的效果。但是蘋果中還含有一定的糖分,而糖尿病患者每天應該嚴格控制糖分的攝入,防止血糖偏高,所以建議患者在兩餐之間少量的食用,同時減少其他食物的攝入,飯后檢測血糖濃度。如果波動幅度較大,需要及時就診。

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