7歲小孩落枕，首先需要多注意休息，適當的減輕頸部肌肉的負擔，避免過度運動。也可以適當的使用熱毛巾、電毯或者將手心搓熱進行局部熱敷，可以適當的緩解癥狀。其次，對于疼痛較為嚴重的患者可以使用非甾體抗炎藥物進行治療，但不能長期使用，可能會出現胃腸不適的癥狀。另外，通過針灸、推拿、拔火罐以及中藥湯劑等方式進行止咳，也都具有較好的療效。如果患者適當的進行頸部鍛煉，有利于病情恢復。