重度乳腺增生可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用疏肝理氣的藥物進(jìn)行治療，比如：加味逍遙丸、乳癖消等等。也可以使用西藥進(jìn)行治療，比如：他莫昔芬等等。如果癥狀嚴(yán)重，懷疑有惡變的現(xiàn)象，可以前往醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)切除治療來(lái)緩解。平時(shí)不要有太大的心理負(fù)擔(dān)，一般乳腺增生屬于良性的腫瘤。盡量不要生悶氣，要合理進(jìn)行放松。平時(shí)可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)血液的循環(huán)。飲食可以多吃蔬菜。