失眠的認知行為治療有效果嗎？問
26歲2025年03月29日 19:54:31
病情描述：
我最近幾天總是睡不著覺，去檢查是失眠，醫生說可以通過行為認知療法治療，請問失眠的認知行為治療有效果嗎？
醫生回答(1) 答
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