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年輕人膝關節疼痛是怎么回事?

20歲2025年03月29日 19:34:56
病情描述:

好朋友平時幾乎不運動,但這兩天一直覺得膝關節疼痛,請問專家年輕人膝關節疼痛是怎么回事?

醫生回答(1)
  • 李晉玉
    李晉玉副主任醫師

    北京中醫藥大學東直門醫院 向他提問

    年輕人膝關節疼痛的原因有很多,不同情況所對應的病因也不同。年輕人膝蓋酸痛,考慮是外傷或者是過度運動后,關節肌肉和韌帶產生大的乳酸,沒有被身體完全代謝,積聚在體內導致膝蓋酸痛,還會出現局部酸脹、腫痛等現象。體內缺乏鈣元素、受涼,也會導致出現此類癥狀,還會伴隨出現腿抽筋、發育遲緩、腿疼等不適癥狀。日常需避免過度勞累,保證良好的作息時間,可適當補充鈣元素,多吃些新鮮的水果以及蔬菜,同時多加保暖。

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