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腎虛水腫怎么辦?

40歲2025年03月29日 19:32:45
病情描述:

最近我發現自己手上,腿上出現了水腫,不知道是什么原因引起的,去醫院檢查,醫生說是腎虛引起的水腫。請問腎虛水腫怎么辦?

醫生回答(1)
  • 張昱
    張昱主任醫師

    中國中醫科學院西苑醫院 向他提問

    腎虛水腫時,可以通過飲食來調緩解癥狀。可以吃一些具有補腎作用的食物,比如黑芝麻、山藥、雞蛋、動物腎臟等。要吃一些清淡易消化,營養豐富的食物,不要吃辛辣刺激,油膩的食物。要保持良好的作息時間,每天按時睡覺,保證充足的睡眠,不要熬夜,早睡早起。避免內分泌失調。不要過度勞累,可以進行一些適當的體育鍛煉,比如太極拳、瑜伽、慢跑、游泳、散步、打羽毛球等,可以促進血液循環,增強身體素質,提高機體免疫力和抵抗力。腎虛水腫癥狀嚴重時,要及時去醫院進行具體檢查,然后對癥治療。

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