乳腺增生可以去乳腺科就診。乳腺增生是一種常見的婦科疾病。主要是體內雌激素水平分泌紊亂導致的。會出現乳房脹痛的癥狀，一般不會影響生育和哺乳，不需要太擔心。另外，長期熬夜，沒有保證充足的睡眠，情緒緊張焦慮，過度疲勞也會導致乳腺增生發生。女性有乳腺增生時，一般不需要手術治療，可以進行藥物治療和改變生活習慣來緩解癥狀。平時可以進行適當的體育鍛煉，增強身體素質，提高免疫力。要保證充足的睡眠，不要熬夜，還要保持心情愉快。要多喝熱水，多補充營養，注意營養均衡。乳房出現疼痛時可以使用熱毛巾熱敷，能夠有效緩解癥狀。可以在醫生的指導下吃一些中成藥，也能夠緩解疼痛癥狀。