男生長時間熬夜可能會導致內分泌失調，容易引起痤瘡、皮膚干燥、皺紋、色斑。熬夜還會引起眼袋、黑眼圈、視力下降、頭痛、精神萎靡、注意力不集中、反應遲鈍、頭暈、記憶力下降。長期熬夜還會導致身體免疫力下降，容易引起感冒。部分男性還會出現勃起功能障礙或不育。熬夜嚴重的時候，還會導致心臟供血不足，可能會出現猝死。要避免長時間熬夜，最好養成規律的生活習慣，晚上需要在十一點之前睡覺。