睡覺出虛汗如果是腎陰虛引起的，需要在醫生的指導下用六味地黃丸、知柏地黃丸和左歸丸治療。這段時間要給患者多吃生蠔、干貝、牡蠣、韭菜、枸杞、桑葚、甲魚、黑豆、血糯米、山藥、銀耳等滋陰補腎的食物?；颊咭ＷC足夠的休息，避免勞累。這段時間要適當的進行體育鍛煉，睡覺的時候要避免蓋太厚的被子，也不要穿太多的衣服?；颊哌€要避免吃辣椒等辛辣的食物，不要吸煙飲酒。