首先判斷咬肌的大小是由于先天遺傳的關(guān)系還是后天因素的影響。如果是先天遺傳型，臨床上主要通過手術(shù)的方式進行改變。通常采用手術(shù)切除、注射瘦臉針、矯正下頜骨等方法。如果是后天因素的影響，一般來說，在咀嚼食物時會影響兩側(cè)的咬肌，所以平時需要避免食用較硬、咀嚼時間較長的食物。也可以適當?shù)倪M行按摩，促進局部的血液循環(huán)，來達到輔助瘦臉的效果。