吃火龍果一般不會引起上火的癥狀，適量食用火龍果可以起到補充維生素、防止血管硬化、抗氧化、美容養顏、調節血糖、提高食欲、促進新陳代謝、延緩衰老、增強免疫力等功效，對于便秘、消化不良等癥狀可以起到一定緩解作用，對于大腸癌、貧血等病癥也可以起到預防功效。但不建議女性在日常生活中大量食用火龍果，避免加重人體胃腸道負擔，避免對其他營養物質吸收造成影響。