老是感覺渾身沒勁且難受，可以考慮以下幾種因素，第一種是長時間睡眠不足、睡眠質量過差引起的；第二種是感冒、發燒的前兆；第三種是高血壓、高血脂、糖尿病造成渾身沒有力氣且難受；第四種是心肌炎、隱匿性心絞痛等心臟疾病引起；第五種是腦供血不足、腦缺氧等造成。建議患者積極到正規的醫院做檢查，明確病因后及時治療。另外，要保持充足的休息時間，避免過于勞累，以免加重身體的不適。