豆腐不能和什么一起吃？問
26歲2025年03月29日 17:24:34
病情描述：
我老公特別喜歡吃豆腐，基本上天天都要燒豆腐，我也不知道這個吃多了好不好，我想問問豆腐不能和什么一起吃？
醫(yī)生回答(1) 答
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胡號應(yīng)主任醫(yī)師
廣州市惠愛醫(yī)院 向他提問
豆腐在食用的時候是有很多禁忌的，首先不可以與含有大量草酸的食物，如菠菜、韭菜、蒜苗等，因為豆腐中含有較多的鈣元素，若是兩種食物一起吃，可能會形成草酸鈣，從而增加患結(jié)石病的風(fēng)險，此外也不可以與蜂蜜、橘子、紅糖等一起食用，以免影響到腸胃功能，若是身體存在痛風(fēng)現(xiàn)象也要避免食用豆腐。平時合理的吃點豆腐對身體健康是很有好處的，如具有清熱潤燥、補血養(yǎng)顏、補腦健腦等作用。
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