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喝什么對嗓子好?

26歲2025年03月29日 17:19:51
病情描述:

我前幾天因為頻繁的說話導致咽喉難受,還伴有聲音嘶啞的癥狀,我想問問喝什么對嗓子好?

醫生回答(1)
  • 黃銀愛
    黃銀愛副主任醫師

    廣東省中醫院 向他提問

    您可以適當的喝溫開水,可以飲用金銀花、胖大海、麥冬、陳皮等中藥泡的水,這具有緩解咽喉不適的效果。您也可以適當的飲用果汁,補充水分、維生素、礦物質等營養物質,促進咽喉慢慢的恢復。如果咽喉存在炎癥,可以使用消炎的藥物治療。您不可以吃油膩、生冷、辛辣、刺激的食物,要保持良好的用嗓習慣,比如以免長時間的說話或者大聲的說話,以免導致咽喉不適的癥狀加重。

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