在正常情況下，人的收縮壓應在90mmHg以上，在140mmHg以下，舒張壓應在60mmHg以上，在90mmHg以下。血壓受很多因素影響，比如情緒、抽煙、喝酒等等，一般建議靜坐休息一段時間再測量，這樣結果比較準確。一旦明確存在高血壓，患者應在醫生指導下服用降壓藥物治療，比如氫氯噻嗪、氨苯蝶啶、左旋氨氯地平、左旋氨氯地平、比索洛爾等等。平時注意避免吃辛辣刺激和過于油膩的食物，以免影響藥物效果。