吃獼猴桃有什么作用？問
26歲2025年03月29日 17:03:02
病情描述：
我愛人昨天在樓下買了十幾斤獼猴桃回家，我不知道吃了有什么用，我想請問一下吃獼猴桃有什么作用？
醫(yī)生回答(1) 答
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胡號應(yīng)主任醫(yī)師
廣州市惠愛醫(yī)院 向他提問
獼猴桃是常見的水果，其中的營養(yǎng)成分含量豐富，平時適量的食用可以促進腸胃蠕動，加快對食物的效果，從而起到預(yù)防便秘的效果，而且獼猴桃中還含有膳食纖維、維生素食用后具有美容養(yǎng)顏、利尿消腫以及生津止渴、安神益智等效果，是一種很好的水果。但也不能多吃，特別是對獼猴桃過敏的人要禁食，還有就是獼猴桃性寒，若是身體存在脾胃虛寒現(xiàn)象，也要避免食用獼猴桃。
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