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脾胃不好吃什么?

36歲2025年03月29日 16:46:55
病情描述:

我食欲一直不好,今天一個中醫朋友看到我,說我的脾胃不好,想請問一下脾胃不好吃什么?

醫生回答(1)
  • 胡號應
    胡號應主任醫師

    廣州市惠愛醫院 向他提問

    脾胃不好的人應該多進食健脾胃的食物,常見的有山藥、南瓜、小米粥、菠菜、面條、包心菜以及魚肉等,也可以食用薏苡仁、芡實、茯苓或者是赤小豆等藥材,起到健脾祛濕的功效。另外患者還可以通過服用相關的藥物進行調理脾胃功能,例如人參健脾丸、木香順氣丸、歸脾丸或者是參芪白術散等,患者要注意規律的進食,避免暴飲暴食,也不要吃辛辣、寒涼性的食物,會加重對脾胃的傷害。

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