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經期喝什么茶好?

25歲2025年03月29日 16:28:51
病情描述:

我最近喜歡上了喝茶,但是今天生理期來了,不知道應該喝什么,所以我想問問經期喝什么茶好?

醫生回答(1)
  • 孔全
    孔全副主任醫師

    揚州大學附屬醫院 向他提問

    月經期間可以選擇性的喝一些有調理作用的茶,比如1.枸杞紅棗茶:特別適合經期用來調理身體,有益氣補血,美容養顏的功效;2.紅茶:紅茶屬于暖性茶,有促進消化,延緩衰老,暖身暖胃的作用。這些茶飲都有調理身體的功能,適合經期飲用。3.玫瑰茶:玫瑰花茶的功效有調經順氣,緩解經期疼痛,排毒,解除經期綜合癥;但是有的女性身體比較敏感,會出現出血量過多的情況,所以需要根據自身的身體情況去選擇適合自己的茶飲。

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