臨床上女孩一般在十歲到十一歲左右開始發(fā)育乳房，但由于個人體質(zhì)和營養(yǎng)狀況的不同，因此乳房發(fā)育的年齡也會存在差別，部分青春期啟動早的女孩子可能在八歲到九歲左右就出現(xiàn)乳房發(fā)育的現(xiàn)象，但也有少部分女孩子比較晚熟，其乳房可能會在十四歲左右開始發(fā)育，具體以實(shí)際狀況為準(zhǔn)。在乳房發(fā)育期間要注意營養(yǎng)均衡，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，飲食上多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物。