擤鼻涕的時(shí)候出血，通常是由于反復(fù)擤鼻涕，導(dǎo)致鼻黏膜損傷引起的出血，同時(shí)也存在急性鼻炎、急性鼻竇炎等疾病的可能性。由于鼻黏膜毛細(xì)血管擴(kuò)張，血管壁的脆性增加，因此會(huì)出現(xiàn)毛細(xì)血管破裂的現(xiàn)象。建議患者去醫(yī)院耳鼻喉科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查并對(duì)癥治療。日常需要加強(qiáng)保暖措施，避免受涼。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)攝入，多吃新鮮的蔬果，能夠增強(qiáng)身體的素質(zhì)，有利于健康。