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胎兒偏小吃什么長的快?

25歲2025年03月29日 15:51:32
病情描述:

我現在懷孕五個多月,做產檢的時候發現胎兒偏小,想食補,請問胎兒偏小吃什么長的快?

醫生回答(1)
  • 劉海燕
    劉海燕主任醫師

    揚州大學附屬醫院 向他提問

    發現胎兒偏小的時候可以補充營養吃富含有優質蛋白的食物,比如肉制品,建議多吃白肉比如雞鴨魚肉,如果對于海鮮不過敏的可以吃海魚、海蝦、貝類等,紅肉可以適當吃比如牛羊肉等,還可以每天喝牛奶,還可以吃新鮮的蔬菜、水果和五谷雜糧。營養要均衡,飲食結構不能單一,盡量的豐富食材的種類,孕期還要注意補充葉酸,有缺鈣的可以補鈣,服用鈣片等,有需要的可以在醫生指導下服用孕期營養品。

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