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治骨質疏松的好辦法?

72歲2025年03月29日 15:50:24
病情描述:

我奶奶今年七十多了,前不久因為腿疼去醫院檢查,醫生說她有骨質疏松,我想問問醫生治骨質疏松的好辦法有哪些?

醫生回答(1)
  • 申劍
    申劍副主任醫師

    北京醫院 向他提問

    患者需服用鈣劑進行治療,以每天800mg攝入量為宜,老年人可適當提高到1000mg左右,建議選擇含有維生素D的鈣劑,這樣可以提高患者吸收率。另外,患者可根據醫囑服用雙膦酸鹽類、降鈣素類以及選擇性雌激素受體調節劑等進行治療,以達到改善骨代謝,提高骨密度的目的。目前患者需注意休息,并增加曬太陽的時間。如果患者自身條件允許,建議多參加體育鍛煉,可以選擇慢走、打太極等鍛煉方法。

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