腰間盤突出患者可配合醫生采取理療、牽引、針灸、推拿等，可緩解局部受壓組織的疼痛感，有一定作用。除此以外，患者還可在醫生指導下口服營養神經、活血化瘀等藥物，促進局部血液循環等。對于保守治療效果較差、病情較為嚴重者，應積極配合醫生采取手術治療。平時應睡硬板床，經常練習倒走、飛燕式動作等，對疾病的治療有較多好處；避免久坐，適當站起進行腰部活動等。