女性可以使用排卵期計算器計算排卵期，這是有效的方法。因為個人體質不一樣，所以排卵期的具體時間不好確定。你也可以定期去醫院做B超檢查，通過這種檢查確定排卵日。

排卵期計算器可以對女性的排卵期進行計算，一般適用于月經規律的女性。對于多數女性來說，排卵期通常會下次月經來臨前14天左右的時間。排卵期其實也會有一些明顯的表現，比如這時候陰道分泌物會明顯的增多，部分女性還會出現有白帶有紅血絲的情況。如果確實不清楚自己的具體排卵期的話，也可以通過排卵試紙或者是通過基礎體溫等方法進行檢測。