最近總是腹脹還伴有頻繁放屁的癥狀，有可能是你吃大量可以產氣食物刺激造成的。如果胃腸道蠕動比較慢，患有腸胃炎等疾病時，也會造成這種癥狀。你平時要保持規律的飲食習慣，以免胃腸道不適癥狀加重。

根據現在的情況來看，肚子脹氣老放屁的原因有很多種：1、便秘。2、腸道功能紊亂。3、消化不良。4、腸道感染。便秘時排便減少、腸道功能紊亂與消化不良都會造成體內氣體增多，從而增加放屁次數。如果放屁次數增加，患者可以先使用藥物來進行治療，比如健胃消食的中成藥等。如果沒有很好的效果，建議到醫院進行檢查，檢查是否因為腸炎等疾病所引起。建議在醫生的指導下服用相關藥物，接受系統的治療，避免造成其他不良的影響，也可以適當的服用一些益生菌來治療。