對于宮腔粘連的女性，需要在宮腔鏡下進行粘連分離術(shù)。術(shù)后多休息，避免過度勞累，不可以進行盆浴、陰道盥洗，也不可以劇烈的運動。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，保持外陰清潔干凈。飲食上以清淡為主，忌辛辣。

根據(jù)你描述的問題來說，宮腔粘連常發(fā)生在人流手術(shù)或者清宮手術(shù)以后，是由于手術(shù)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜基底層損傷引起的宮腔粘連。宮腔粘連會引起月經(jīng)量減少，粘連嚴(yán)重甚至?xí)痖]經(jīng)、繼發(fā)不孕或者反復(fù)流產(chǎn)。所以需要在宮腔鏡下進行粘連分離術(shù)。粘連分離以后，為了防止再次粘連，一般會放一個宮內(nèi)節(jié)育器作為支架，同時給予較大劑量的雌激素（3一6mg/天），促進子宮內(nèi)膜基底層細胞的生長，促進內(nèi)膜的修復(fù)。除規(guī)律服藥外，術(shù)后一個月內(nèi)還需要避免性生活，避免盆浴、陰道盥洗，也要避免做劇烈的運動，避免久坐和長途旅行。為了防止外陰細菌的滋生，術(shù)后每天早晚要清水清洗外陰，保持外陰清潔干凈，同時也要保持大便的通暢，多吃含有高纖維，有營養(yǎng)的食物。這都有利于機體的康復(fù)和宮腔粘連的修復(fù)。