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姜汁紅糖？問

25歲2025年03月29日 15:26:37
病情描述：

姜汁紅糖？

醫生回答(2) 答
  • 黃曉暉
    黃曉暉副主任醫師

    廣東省婦幼保健院 向他提問

    姜汁紅糖水適合痛經的女性喝，能夠促進體內淤血排出，從而緩解疼痛。其次，還具有美容、助眠等功效。建議養成良好的生活習慣，注意飲食合理性。加強營養攝入，多吃新鮮的蔬果。

  • 王艷
    王艷副主任醫師

    宿遷市中醫院 向他提問

    姜汁紅糖水能長期喝的。在平時的生活中如果發現痛經的癥狀比較嚴重，可以通過食療的方式來看看效果，先不要熬夜，看一下睡眠的變化，但是這段時間內應該及時的進補，多吃補血的食物會有一定的幫助，經期注意腹部保暖，也可以通過物理治療的方式緩解，熱敷也會有改善。

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