六個月的寶寶，在輔食上可以從高鐵米粉開始添加，然后可以在米粉中加入蛋黃，蛋黃可以從四分之一開始逐漸添加，其次也可以添加蔬菜泥，每一種蔬菜泥，建議給寶寶食用三天，沒有出現過敏癥狀后再添加其他的食物，并且輔食添加需要單一。另外還可以給予土豆泥、蘋果泥、香蕉泥等食物給寶寶食用。

6個月的寶寶一般是以母乳或者奶粉為主食，可以適量添加一些輔食，補充所需的營養。早期可以添加一些米粉或者果泥作為輔食，比如香蕉、蘋果等易于消化的食物，等寶寶慢慢適應后，可以添加一些肉食。