出現耳鳴癥狀的時候最好不要根據網上的偏方來進行治療，其沒有科學依據，使用后可能會導致病情加重。出現耳鳴癥狀的時候應遵醫囑服用神經營養劑、抗凝藥物以及血管擴張劑進行治療。

做到生活規律，睡眠充足、節制脂肪類食物、禁煙酒、避免過度疲勞和情緒波動；加強體育鍛煉，防止感冒；慎用耳毒性藥物，減少噪音對聽神經的損傷，特別是預防“隨身聽”對聽力的危害，并進行定期的聽力監測，注意養生保健，耳聾、耳鳴是可以預防的。當然一旦發生耳疾，應及時采取治療措施。對于耳鳴耳聾伴高血壓者尤為適宜。相關的治療最好是到口碑好的醫院或是公立三甲的醫院，這樣無論從哪一方面來講都更有保障一些。