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哺乳期不能吃什么?

26歲2025年03月29日 15:20:45
病情描述:

哺乳期不能吃什么?

醫生回答(2)
  • 陳建國
    陳建國主任醫師

    廣東省人民醫院 向他提問

    女性在哺乳期期間,飲食需要保持清淡、營養均衡,不建議您進食一些辛辣刺激的食物,例如辣椒、芥末、燒烤等。還需要避免進食過于寒涼的食物,例如冰淇淋、海鮮等食物,否則可能會影響乳汁的質量。

  • 李建團
    李建團副主任醫師

    承德醫學院附屬醫院 向他提問

    哺乳期不可以食用一些辛辣刺激的食物,過于寒涼的食物也應少吃,以免引起寶寶腸胃不適。另外,一些促進回奶的食物也要少吃。一般哺乳期應多食用一些營養豐富且清淡的食物。

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