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大姨媽喝什么?

24歲2025年03月29日 15:19:54
病情描述:

大姨媽喝什么?

醫生回答(2)
  • 劉海燕
    劉海燕主任醫師

    揚州大學附屬醫院 向他提問

    月經期間可以喝一些紅糖水、桂圓紅棗茶等幫助驅寒,也能緩解女性痛經的情況。另外,還可喝溫熱的綠豆湯,可以促進排除體內有毒物質的排出,維持經期身體的正常代謝。

  • 吳清梅
    吳清梅主任醫師

    宿遷市中醫院 向他提問

    女性在月經期間在飲食方面應該選擇一些清淡柔軟食物,多喝點生姜紅棗紅糖水,可以起到溫嶺散寒緩解痛經,促進子宮內膜恢復作用和療效,不要吃過量過辣過于油膩,刺激性較大食物。另外,還應該注意避免精神緊張,不要熬夜,避免過度勞累,不要有太大精神思想壓力,并且需應該禁止性行為。

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