若是您目前存在突發性耳鳴的情況，則有一定的幾率可以自愈。如果是因為近期過度勞累引起的，則只要近期多休息，就可以自愈。如果是因為患有中耳炎等疾病造成的，則較難自愈，建議您可以遵醫囑使用消炎藥物進行治療。

突發性的耳鳴能不能自愈需要取決于什么原因導致的。游泳之后突然發生耳鳴考慮耳朵里耵聹栓塞或者是中耳炎，需要到耳鼻喉科做耳鏡，聽力的檢查。如果有耵聹栓塞，需要應用10%的碳酸氫鈉浸泡2~3天后再沖洗出來；如果是中耳炎導致的需口服抗生素藥物，比如頭孢克肟片等治療；如果是神經性耳鳴，則需要營養神經藥物；如突發性耳聾、梅尼埃等疾病，需要針對原發基本治療。建議您前往當地正規醫院檢查，針對病因治療。