兒童睡眠不好考慮是白天受到驚嚇、睡眠環境較為嘈雜、蚊蟲叮咬所致。除此以外，兒童缺乏安全感、營養不良或患慢性消耗性疾病等也會出現這種情況。若孩子經常睡眠不好，應帶其就醫進行全面檢查，排查疾病因素。

寶寶睡眠不好，可能是有很多原因導致的，有外在環境因素，也有內在因素。外在環境因素可能是寶寶睡覺的時候環境比較冷，或者溫度過高。如果是內在因素的話，可能是寶寶缺少某種微量元素，導致容易睡眠不好。如果寶寶長期睡眠不好的話，可能會影響寶寶的身體發育，尤其是大腦發育。建議帶寶寶去醫院進行檢查，平時要多補充營養，多補充鈣質，也可以帶寶寶曬曬太陽，促進鈣的吸收。注意寶寶的體溫變化。