建議：腳崴了不腫但走路就疼，此時最好入院做下核磁共振檢查，判斷是否損傷到骨骼。若是沒有在崴傷后可以先冰敷，過48小時再熱敷，并服用活血化瘀的藥物治療。若是損傷到骨骼，可能需要通過夾板、石膏固定的方法治療。

腳崴了，雖然沒有腫脹，但是行走時疼痛，說明踝關節已經產生一定程度的損傷。如果有條件，最好做踝關節核磁共振檢查，確定損傷的程度，有無骨挫傷、有無韌帶的損傷，甚至維持踝關節穩定的韌帶斷裂，在急性期的時候應該抬高患肢，48小時之內冷敷，48小時之后熱敷，微波理療，活血化瘀治療。對于走路疼痛癥狀消失之后，才可以下地行走，一般的休息時間是2周左右，個別由于韌帶損傷，需要制動3-4周，可以配合石膏外固定或者支具外固定。