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腳底發熱睡不著怎么辦?

24歲2025年03月29日 15:18:34
病情描述:

腳底發熱睡不著怎么辦?

醫生回答(2)
  • 肖天祎
    肖天祎副主任醫師

    航天中心醫院 向他提問

    腳底發熱導致失眠考慮是交感神經興奮或者精神壓力大、心理焦慮等因素造成的。平時可以適當放松心情,搜聽一些舒緩的音樂。同時也可以喝杯溫牛奶,有助于睡眠。另外,必要時也可以去醫院神經內科就診檢查。

  • 李江華
    李江華副主任醫師

    臨汾市人民醫院 向他提問

    腳底熱睡不著,多考慮為交感神經和副交感神經紊亂等原因導致的。建議:您去正規醫院掛神經內科,檢查確診病情,還可以晚上睡覺前喝一杯熱牛奶有助于睡眠,也可以把腳一直晾在被子外面,但注意感冒。

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