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頸椎彎曲怎么矯正?

34歲2025年03月29日 15:18:31
病情描述:

頸椎彎曲怎么矯正?

醫生回答(2)
  • 李晉玉
    李晉玉副主任醫師

    北京中醫藥大學東直門醫院 向他提問

    頸椎彎曲矯正的方法有很多,如做頸部的運動,把頭前后左右的轉動,緩慢的搖頭,也可以針灸按摩治療。建議平時在坐立時,要保持腰背的挺直,不要彎腰駝背和翹二郎腿,患者最好選擇睡硬板床,可以保持頸椎的正常彎曲。

  • 張良
    張良副主任醫師

    北京醫院 向他提問

    頸椎曲度出現改變,出現了頸椎彎曲,這種情況下必須要積極的進行糾正,需要根據具體病情采取物理療法或者是牽引的方法進行治療,平時一定要養成良好的睡眠習慣,注意不能長時間低頭,不能長時間一個姿勢,也需要注意檢查是否存在其他癥狀,針對這種頸椎彎曲的情況可以選擇物理療法。

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