辣椒吃多了感覺到胃部不舒服，這個時候可以多喝點水，或者喝點牛奶、吃點米粥等，都能緩解胃部的不適，具有養胃的作用。如果胃燒現象嚴重的時候也可以口服護胃類的藥物緩解，日常一定要健康飲食，少吃辛辣的食物。

辣椒吃多胃燒主要是由于辣椒刺激了胃部粘膜，造成了粘膜損傷導致的。建議：多喝水，稀釋胃中的辣椒，減輕粘膜損傷情況，緩解疼痛。平時養成良好的飲食習慣，飲食清淡易消化，不要吃辛辣刺激性食物。