不安腿是具有一定的遺傳基因的，其次也有可能是后天不良因素造成的，例如作息紊亂、內分泌失調。除此以外如果患有急慢性腎炎、風濕性疾病，也是會出現這種情況的，平時要做好腿部保暖工作。

不安腿的發生存在一定的遺傳基因，主要還是由于后天不良的作息引起的局部缺血缺氧，內分泌失調，身體代謝紊亂，還可能是其他疾病繼發性導致的，比如腎炎，風濕性病變，缺鐵性貧血，一旦確診建議患者日常保持心情愉悅，養成良好的生活作息習慣，合理的搭配飲食，做好腿部保暖。